Shido Studio nace de la experiencia de su director, Darío Meali, bailarín profesional que descubre
En nuestro estudio impartimos clases individuales y colectivas. Contamos con los siguientes equipamientos:
Nuestro equipamiento
Pulley Tower Combination Unit
La Pullet Tower de
La Torre proporciona un soporte y una resistencia suaves y uniformes, a través de un sistema de polea ponderado único. El banco ajustable y la unidad de mango giratorio se pueden personalizar para adaptarse a las proporciones individuales y las capacidades de movimiento de cada usuario.
El diseño del equipo admite el rango de movimiento completo y natural de las articulaciones, lo que permite un movimiento funcional tridimensional, eliminando así los arranques y paradas bruscas donde suceden la mayoría de las lesiones.
Leg Extension Unit
La Leg Extension Unit facilita las secuencias funcionales de movimientos de todo el cuerpo, que refuerzan la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo y la coordinación de las manos y los pies.
Las secuencias de movimientos contralaterales en varios planos aumentan la fuerza funcional y la estabilidad en todas las articulaciones. Un mecanismo de leva único y patentado permite que las piernas se alarguen a medida que se extienden. Por lo tanto, las articulaciones de la cadera y la rodilla pueden moverse en un rango natural fluido, sin compresión, lo que aumenta la estabilidad y la fuerza alrededor de esas articulaciones.
Jumping Stretching Board
Una amplia gama de secuencias de ejercicios y opciones de modificación hacen que la JSB sea accesible para personas de todos los niveles de fuerza y flexibilidad.
Las secuencias de ejercicios de la JSB se componen de ejercicios funcionales de cuerpo completo, realizados en una variedad de posiciones corporales: arrodillado, de pie, acostado y sentado. Una amplia gama de ejercicios de pie mejoran la flexibilidad, la coordinación y la fuerza funcional.
La plataforma deslizante ergonómica permite a los usuarios experimentar correr y saltar en un plano horizontal de bajo impacto, con la columna y la pelvis totalmente apoyadas, lo que la hace ideal para el ejercicio posterior a una lesión.